background:#336699;

index

Курсовая - Адаптация к физическим нагрузкам и физиологические резервы организма - 2

Оглавление

 

1. Понятие и общие закономерности адаптации организма    5
1.1. Понятие «адаптации» и проблемное поле теории адаптации    5
1.2 Адаптация к различным режимам двигательной активности    7
1.3. Физиологическое содержание адаптации    12
1.4. Понятие физиологических резервов организма    15
2. Особенности адаптации спортсменов к физическим нагрузкам    18
2.1. Принципы построения тренировок с учетом адаптационных изменений    18
2.2. Изучение закономерностей процессов адаптации и гомеостаза при воздействии на организм спортивных нагрузок различной направленности    22
2.3. Тренированность как специфическая форма адаптации к физическим нагрузкам    23
3. Особенности адаптации к физическим нагрузкам и ее медико-биологические характеристики у спортсменов циклических видов спорта    29
Список использованных источников    37


Список использованной литературы


1.    Анохин П. К. Очерки по физиологии функциональных систем. – М.: Медицина., 1975. – 477 с.
2.    Верхошанский Ю.В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки //Теория и практика. физической культуры 1998, № 7. – С. 41-54.
3.    Виру А.А., П.К.Кырге .Гормоны и спортивая работоспо собность. – М.: ФиС, 1983. – 159 с.
4.    Волков Н. И. Закономерности биохимической адаптации в процессе спортивной тренировки // Учебное пособие для слушателей Высшей школы тренеров ГЦОЛИФКа. – Москва, 1986. – 63 с.
5.    Воробьев А.Н. Тяжелоатлетический спорт. Очерки по физиологии и спортивной тренировке. Изд. 2-е. – М.: ФиС, 1977. – 255 с.
6.    Дембо А.Г., Земцовский Э.В. Спортивная кардиология. – Л.: Медицина, 1989. – 462 с.
7.    Лихницкая И.И. Что надо знать о возрастных и физиологических резервах организма. – Л.: Знание, 1987.
8.    Меерсон Ф. З. Адаптация, стресс и профилактика. – М.: Наука, 1981. – 278 с.
9.    Меерсон Ф. З. Общий механизм адаптации и профилактики. – М.: Наука, 1973. – 360 с.
10.    Меерсон Ф.З.,М.Г. Пшенникова. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. – М.: Медицина, 1988. – 256 с.
11.    Павлов С. Е. Адаптация. – М. :Паруса, 2000. – 282 с.
12.    Павлов С. Е., Кузнецова Т. Н. Адаптация и стресс в спорте // В сб.: «Актуальные вопросы медицинской реабилитации в современных условиях» – М., 1999 – С. 307-312.
13.    Павлов С.Е. Основы теории адаптации и спортивная тренировка // Теория и практика физической культуры № 1 1999. – С. 12-17.
14.    Платонов В. Н. Адаптация в спорте. – К.: Здоров’я, 1988. – 216 с.
15.    Платонов В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. – Киев: Олимпийская литература, 1997. – 583 с.
16.    Сегал М.С. Физиологические резервы при адаптации спортсменов к тройному прыжку : Дис. ... канд. биол. наук. – Челябинск, 2004. – 140 c.
17.    Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме – М.: Медгиз, 1960.
18.    Спортивная физиология: Учеб. для ин-тов физ. культ./ Под ред. Я.М. Кода. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 240 с,
19.    Физиология мышечной деятельности: Учеб. для ин-тов физ культ./ Под ред. Я.М. Коца. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 347 с.
20.    Функциональные системы организма: Руководство / Под ред. К. В. Судакова. – М.: Медицина, 1987. – 432 с.
21.    Хмелева С.Н., Буреева А.А. адаптация к физическим нагрузкам и ее медико-биологические характеристики у спортсменов циклических видов спорта // Теория и практика физической культуры № 4. – 1997. – С. 19-21.

Поиск готовых работ

Оформить заказ оригинальной работы

Поля со знаком (*) обязательны для заполнения.
Имя (*)
Заполните корректно поле
Страна (*)
Заполните корректно поле
Город (*)
Заполните корректно поле
Телефон
Неверный Ввод
E-mail (*)
Некорректный адрес
Сообщение
Неверный Ввод
Когда с Вами лучше связаться? (*)
Введите дату
Отправить заказ